• Ne pas nier l’évidence, il est malade ;
• Savoir qu’il va guérir ;
• Ne pas s’énerver de sa lenteur ;
• Comprendre que son irascibilité est liée à son état ;
• N’être pas soupçonneux parce qu’il est mieux (ou moins mal) le soir ;
• Ce qui est bon pour vous ne l’est pas nécessairement pour lui ;
• Le stimuler n’est pas le bousculer ;
• Accepter de ne plus recevoir d’amis pendant un temps ;
• Ce n’est pas parce qu’il parle du suicide qu’il ne le fera pas ;
• Etre présent mais pas pesant ;
• Un déprimé ne s’oppose jamais à sa guérison ;
• Ne pas lui faire de chantage affectif, toujours mal ressenti ;
• Lui rappeler que « ça » va guérir ;
• Participer au traitement sans faire d’autoritarisme ;
• C’est dur pour vous mais tellement plus pour lui ;
• Ne pas se croire coupable de son état ;
• Savoir interroger le médecin après accord du déprimé ;
• Vous réserver un peu de temps pour vous, car c’est « dur à supporter » ;
• Limiter les erreurs : c’est vous laisser guider par le bon sens et l’affection ;
• Garder confiance.

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*Extrait du livre « Je suis déprimé, mais je me soigne » écrit par le Pr. Henri LOO et le Dr. Henry CUCHE